muzyka bez opłat, muzyka relaksacyjna, muzykoterapia, relaksacja, muzyka relaksująca, muzyka zwolniona z opłat - KSIĄŻKI O PSYCHOLOGII - Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie

Piękna papryczka uwodzi kształtem.
Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie Edyta Draus

Jedz, ćwicz, chudnij

    * Szczupła znaczy szczęśliwa, czyli uwierz w swoje boskie ciało
    * Ćwiczenia, pot i jęki zmieniające budyń w hartowaną stal
    * Zabawy dla dorosłych – dobierz się do indeksu glikemicznego
    * Piękno masz we krwi, więc odżywiaj się zgodnie z jej grupą
    * Zasady treningowe są po to, by ich przestrzegać i olać, kiedy nie działają!
    * Najwięcej witaminy (a także minerałów i koenzymów) mają polskie dziewczyny
    * Cudowne doznania fizyczne – właściwe ćwiczenia dla wszystkich części ciała
    * Perwersyjnie skuteczna siła pozytywnego myślenia

    Motywacyjny koktajl dietetyczno-treningowy ze szczyptą psychologii, NLP i cytrynką humoru, o lekkim zabarwieniu osobisto-erotycznym.
    autorka

Co robisz - kobieto, dziewczyno, mniszko i kochanko? Czy z ciężką torbą gonisz autobus, by dać się pokonać zadyszce i ponownie spóźnić na uczelnię? Albo – wręcz przeciwnie – katujesz się kolejnymi niskokalorycznymi dietami i wraz z kilogramami, tracisz radość życia, energię, a nawet ochotę na seks? A teraz pomyśl co robisz dla siebie? Dla swojej witalności, poczucia spełnienia, seksapilu, rozkosznej pewności siebie?

Ta książka to zgrabnie napisany przewodnik po świecie dietetyki, ćwiczeń, motywacji i samoakceptacji. Dzięki niej zrozumiesz, że Twoje ciało jest fantastycznym naczyniem dla Twojej duszy. Jest także Twoją wizytówką, kartą przetargową i miłością Twojego życia. I tylko od Ciebie zależy, jak wygląda i jak się w nim czujesz. Bycie kobietą to prezent. Bycie piękną kobietą to już Twój wybór!

Odnajdź pod warstwą tłuszczyku swe ponętne kształty. Wyrzeźb zgrabne nogi. Kuś apetycznymi krągłościami. Odetchnij głęboko swymi pełnymi i jędrnymi piersiami z entuzjazmem i nową pasją. Przekonaj się, jak rozkosznie jest nęcić śliczną pupą, bujać biodrami i kręcić całym światem wokół! Pamiętaj, na pozytywne zmiany w Twoim życiu nigdy nie jest za późno!

Data wydania: 06/2010
Stron: 296
Format: 168x237
Oprawa: miękka