Anna Atras

Medytacja to technika łatwego radzenia sobie z różnymi życiowymi sytuacjami. Medytacja uspokaja i uzdrawia. Dzięki medytacji łatwiej nam osiągać zamierzone rezultaty. Na codzień stosowane sposoby tworzenia związków rozniecają emocje i okazują się nieefektywne. A przecież Tobie chodzi o związek doskonały! Warto więc spróbować medytacji, dzięki czemu mamy gwarancje wysokiej jakości kreowanych związków. Jakiekolwiek były twoje związki, możesz sprawić, by ten, który kreujesz, był pełniejszy, doskonalszy, bardziej satysfakcjonujący. A przede wszystkim oparty na miłości, szacunku, wspólnocie celów i zainteresowań, na zaufaniu i radości. To naprawdę się opłaca.

Jak korzystać z płyty?
Połóż się i wsłuchując się w głos osoby prowadzącej, powtarzaj w myślach wypowiadane przez nią słowa. Zacznij od opanowania medytacji zawartej na I części. Sugestie z płyty odsłuchuj uważnie w stanie relaksu 2 razy dziennie przez okres minimum 3 tygodni. Powtarzaj w myślach słyszane słowa, poddawaj im się, aż bez oporu zaakceptujesz całą treść. Wówczas dają one widoczne rezultaty. Będzie to z korzyścią dla ciebie, gdy popracujesz z nimi dłużej. Następnie próbuj układać swoje własne medytacje i systematycznie wprowadzaj je do swojego życia i do swoich związków. To bowiem, czym zajmujesz umysł, spełnia się w twoim życiu.

1. Medytacja pierwsza 30:00
2. Medytacja druga 30:00

Przejdź do: wizualizacje