 |
|
 |
Informacje o produkcie |
 |
|
|
|
|
|
|
ANATOMIA STRETCHINGU opr. miękka, Nelson Arnold
Stretching to niezwykła sztuka. Łączy ona ruchy podpatrzone w naturze z możliwościami i potrzebami ludzkiego organizmu. Nie bez powodu znani instruktorzy fitness i specjaliści od zdrowia polecają już od lat te ćwiczenia jako jeden z najłatwiejszych sposobów na osiągnięcie wymarzonego, idealnie funkcjonującego ciała. Już dziś możesz poprawić elastyczność całego ciała i wydajność pracy stawów, mięśni, jak i całego układu szkieletowego. Będziesz mniej narażony na urazy czy kontuzje, a jest to bardzo ważne nie tylko dla zawodowych sportowców. Ponadto osiągniesz poprawę wizerunku całego ciała jak i postawy, która niejednokrotnie jest wypaczona przez niezdrowy styl życia. A wszystko to dzięki kilkunastu minutom ćwiczeń na dobę. Wspaniałe, barwne ilustracje, medyczne udokumentowanie działania wszystkich ćwiczeń i proste zalecenia, dzięki którym bez trudu opanujesz sztukę stretchingu – tego wszystkiego nie zaoferuje Ci żadna inna książka. Jeśli czujesz, że czas coś zrobić dla siebie – oto najlepsza ku temu okazja. Skorzystaj z niej!
ISBN: 978-83-7377-379-0,
wydanie: I,
rok wydania: 2009,
format: 165 x 235 mm,
ilość stron: 184,
oprawa: miękka |
|
|
| Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie. |
|
|
|
|
|
Data dodania produktu: 20 kwiecień 2011. |
 |
Produkt 76 z 78
w kategorii KSIĄŻKI |
 |
|
|
|
Klienci zakupili także: |
|
| |
Odżywianie zgodne z grupą krwi |
22,00 zł
17,00 zł |
| Antonina Malinkiewicz
Odkryciem ostatnich lat stało się udowodnienie związku między grupą krwi człowieka a typem aktywności oraz upodobań żywieniowych. wywołało to prawdziwą rewolucję w poglądach na temat diety. Okazało się, że dla ... |
| |
Palming |
16,00 zł |
| Płyta PALMING - Szkoły Widzenia Siergieja Litwinowa z kursu "Sztuka Świadomego Widzenia" pomoże pozbyć się zmęczenia oczu i zregenerować siły witalne. Dla absolwentów treningów dodatkowo będzie odświeżeniem w pamięci ... |
| |
Grupa krwi a odżywianie - Lemańska Urszula |
27,00 zł
23,00 zł |
| GRUPA KRWI A ODŻYWIANIE, Lemańska Urszula
Każdy, kto zdecyduje się podjąć wyzwanie i zmienić swój styl życia na lepszy, bardziej zgodny z prawdziwą naturą, z pewnością odkryje wiele ciekawych tajemnic dotyczących ... |
| |
Medytacje uzdrawiające duszę i ciało - ... |
18,00 zł |
| MEDYTACJE UZDRAWIAJĄCE DUSZĘ I CIAŁO, Galicka-Płachta Izabela Renata
Prawie wszyscy znamy uczucie niewytłumaczalnej błogości i radości patrzenia na zachód słońca nad morzem czy letnią łąkę pełną żółtych ... |
| |
Nalewki na zdrowie - Ogrodnik Zbigniew |
30,00 zł |
| NALEWKI NA ZDROWIE, Ogrodnik Zbigniew
Na zdrowie! Toast ten, aczkolwiek nie zawsze adekwatny do skutków spożywania alkoholu, tym razem z czystym sercem możemy wznieść z Państwem przy nalewkach alkoholowych ... |
| |
Wybaczanie - Michael Dawson |
25,00 zł |
| WYBACZANIE - Dawson Michael
Sięgając po tę książkę wyraziłeś gotowość na nowe widzenie ludzi wokół siebie. Zdecydowałeś, że osiągniesz umiejętność wybaczenia.
Dotąd traktowałeś wybaczanie jako ... |
|
Pozostałe produkty z kategorii KSIĄŻKI |
|
| |
Reiki kompletny przewodnik - Stein Diane |
39,90 zł
36,00 zł |
| REIKI KOMPLETNY PRZEWODNIK, Stein Diane
ISBN: 978-83-7377-060-7,
wydanie: III,
rok wydania: 2008,
format: 16,5 x 24 cm,
ilość stron: 232, oprawa: miękka,
Kiedy dokucza nam ból, odruchowo kładziemy rękę na bolące miejsce, ... |
| |
Nalewki na zdrowie - Ogrodnik Zbigniew |
30,00 zł |
| NALEWKI NA ZDROWIE, Ogrodnik Zbigniew
Na zdrowie! Toast ten, aczkolwiek nie zawsze adekwatny do skutków spożywania alkoholu, tym razem z czystym sercem możemy wznieść z Państwem przy nalewkach alkoholowych ... |
| |
Joga ilustrowany przewodnik anatomiczny - ... |
80,00 zł
74,00 zł |
| JOGA ILUSTROWANY PRZEWODNIK ANATOMICZNY, Kaminoff Leslie
79.90-67,90
Innowacyjny, ilustrowany przewodnik łączący wiedzę medyczną, atlas anatomiczny i praktyczny kurs jogi. Każda ilustracja została przygotowana specjalną ... |
| |
Harmonia czterech ciał - Jasmuheen |
25,00 zł
21,00 zł |
| HARMONIA CZTERECH CIAŁ, Jasmuheen
System Harmonii Czterech Ciał jest metodą uzyskania zdrowia fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Polega na kontroli wewnętrznej i zewnętrznej energii biopola, a jej zastosowanie daje ... |
| |
Masażer SCALP |
12,00 zł |
| Wysokiej jakości masażer do głowy i ciała, 12 punktowy, z metalową rączką.
Gwarancja niezwykle przyjemnych wrażeń i eksplozji endorfiny – hormonu szczęścia!
Likwiduje zmęczenie i stres, usprawnia krwiobieg, uśmierza ból ... |
|
|
|
